4/23(火)無事終了！
参加者からは
・初めて聞く知識も多く、面白かったです。
雑になっていた食生活、気が引き締まりました！
・知らなかったことが沢山聞けて、
調味料や栄養のバランスについては自宅でもやってみようと思います。
ありがとうございました。
・子供の好きなものだけを食べさせていた傾向にありましたが、
食べ物を見直す良い機会になりました。
・調味料を変えること、12時間ほど空腹にすること、
胃腸を休ませる取り組みをしてみようと思います。
靖子先生の話は「○○が良い」だけでなく
「なぜ○○が良い」と非常に具体的で
かつ実例を織り交ぜた情報なのでとても分かりやすい！
そして、ねばならないではなく皆様のペースで
出来ることから取り組めるよう気持ちまで整えてくれます！
次回は
子ども達はゼロワンでお預かりし
ママ達は麹調味料のWSや「更年期」や「感情ケア」
などについてのセミナーを考えております！
健康志向はどんどん高まっていく傾向にあり
現在流れている情報は古いものが多い💦
こういった最先端の知識を学ぶことが出来る貴重な機会となります。
是非次回開催をお楽しみに♪
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