【種目別レッスン🤸‍♂️第一弾「バク転」🤸‍♂️】


ゼロワンエデュケーションの松本です!

この度、1種目に特化した【種目別レッスン】を行います!

休日に使用できるスタジオが増えたことでやっと実現ができました♪

2月26日(日)を第1弾として毎週日曜日種目を変えて実施していきます。

今回は「バク転」!!

通常クラスよりさらに少人数で行うことでより一人一人の練習時間、試行回数が確保できます!

多くの人が一度は憧れるバク転!!

自分が出来るようになった姿を想像してみてください!!

周りが「おぉ~~~~っ!!」という今の自分ではなかなか味わえない反応が待っていることでしょう♪

実はバク転の「体を反らせた状態での後ろ跳躍」や「回転中に自重を支える腕支持」を体感していく事で[未経験動作への器用性]が向上し側転やハンドスプリング、バク宙などやったことの無い技が出来やすくなるというメリットがあります!

〇ダンスやチアダンス、新体操でバク転を取り入れたい

〇習い事で練習していてあと少しで出来そう

〇バク転に興味があって挑戦してみたい

〇バク転で人気者になりたい

など初心者から中級者の方でも個々に合わせた指導を提供させていただきます!!

下記のように難度が高い技の習得や苦手意識を持っている種目の克服にぜひお使いください!

【跳び箱】

・開脚跳び

・閉脚跳び

・台上前転

【鉄棒】

・逆上がり

・空中逆上がり

・空中前回り

【縄跳び】

・前跳び、後跳び

・あや跳び

・2重跳び

みなさまのご参加お待ちしております☆

🤸‍♂️✨🤸‍♂️✨🤸‍♂️✨🤸‍♂️✨

第1弾 『バク転』

【日程】

2/26(日)12:00~13:00

【場所】

自由が丘 レイズアップスタジオ

【対象】

年長~小学生

【定員】

4名

【指導】

松本拓人

【持ち物】

動きやすい服装、水筒、タオル

【費用】

会員:通常体操1回分のチケットで参加可能

一般:4,400円

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